北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?

疫情期间个人防护无大小事，请主动做好个人防护 ，非必要不出门
，如果必须出门，最基本的出门带好口罩 ，不要往人多的地方去凑热闹
，不要成群结队的出去，服从你要去的目的地的安排 ，如果条件允许，请自驾出去
，处理好自己的事情请尽快回家，不要在外边停留 ，在外期间尽量不要过多的接触陌生人 。

居家隔离期间
，合理安排作息，合理搭配膳食 ，多吃蔬菜蛋类
，增加锻炼提高免疫力
。少熬夜，坚持锻炼身体 ，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间
，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有 ，不会耽误感情的沟通 。

定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活
，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风
。如果不通风的话就会导致空气循环不良 ，会产生大量的病毒和细菌，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病。因此
，每天都要开窗通风，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上 ，每天开窗通风的次数为2~3次左右 。

第市民出行记得不要去人群密度高的地方
，新冠病毒的传染概率会大幅上升 新冠病毒在人群扎堆的地方交叉感染的速度会呈指数状上升，而且人群扎堆的地方其实新冠病毒携带者的出现概率会更大 ，所以说要少去人群密度高的地方
，这样才可以很好的保证自己的生命安全。

北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

〖壹〗、当下疫情反反复复，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间 ，合理安排作息
，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力
。少熬夜
，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有
，不会耽误感情的沟通 。

〖贰〗 、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以 ，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风
。如果不通风的话就会导致空气循环不良
，会产生大量的病毒和细菌，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病。因此 ，每天都要开窗通风
，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右 。

〖叁〗
、中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活
。在划分为中风险以后 ，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以
，有条件的公司尽量选取居家线上办公，小学采用线上教学的模式。所有进入首都的人员都需要有核酸证明 。

〖肆〗、假期安排要注意：减少人员流动 、减少旅途风险
、减少人群聚集、加强个人防护
。交通出行要注意：不出境 、不扎堆、不去中高风险区。购物娱乐要注意：错峰出门少停留
、一米距离要坚守、冷冻食品不沾手 。走亲访友要注意：少走亲少访友 、不拥抱不握手
、快见面快回走
。

〖伍〗、如果去的非常高风险和高危地区 ，或者是非常人多的聚集之地。那就提前做好准备了
，回来之后要和家里不行先隔离一段时间 。尽量少和家里人接触。取消家庭聚会，防止在团圆饭上传播
。给父母亲戚等长辈普及对肺炎的危害性提高对疫情的重视。

为什么总是误弹窗3

〖壹〗 、这种情况是因为你之前去的地方出现疫情了 ， 虽 然你回来了，但是需要从发生疫情往前推14天
， 所以在确诊当天前14天当时在外地的人员， 都会 被认为是风险人群 。通常根据确诊数量判断是不 是被北京定位中风险 ，这个中风险和国务院客户 端的是不一样的
，北京的要严格于那个标准
。

〖贰〗
、号弹窗的出现通常是因为用户在使用软件或浏览器时，安装了一些插件或软件 ，这些插件或软件会在用户打开软件或浏览器时自动启动
，并弹出广告窗口。此外，一些恶意软件也会在用户电脑上安装 ，通过弹出广告窗口来获取利益 。

〖叁〗、弹窗3通常是由于以下原因造成的：用户访问风险网站或执行不安全行为：当用户尝试下载未经验证的软件 、打开不明链接或访问受限制的网站时
，可能会触发弹窗3
。网络行为异常：例如，频繁更换IP地址或使用代理服务器等网络行为 ，也可能导致弹窗3的出现。

〖肆〗
、有时候
，直接关闭弹窗3并不能解决问题 。这是因为某些恶意的软件会通过弹窗3来进行诈骗或者下载病毒等危险操作
。此时，我们需要采取更加严格的措施来解除弹窗3的威胁。具体来说 ，我们可以通过卸载恶意软件、重新安装浏览器 、清除浏览器缓存等方式来有效地避免弹窗3的出现 。

〖伍〗
、原因 行程码异常：用户在健康宝中输入的行程码与实际行程不符，导致系统判断存在风险
。联系人异常：用户在健康宝中添加的联系人信息与实际不符
，也可能触发弹窗。位置信息异常：用户在健康宝中输入的位置信息与实际位置不一致，同样可能导致系统判断存在风险 。

〖陆〗、方案一：在广告弹窗的设置中关闭广告推送。一般而言 ，在广告弹窗的右上角会有一个向下的箭头
，单击箭头可以选取“不再弹出”
。方案二：在软件设置中关闭广告推送。以迅雷为例 。在“设置中心 ”“高级设置
”中，取消勾选“今日推荐”
。方案三：卸载相应的广告推送软件。